UA | RU | EN



img

В течение августа 2025 года в образовательных учреждениях коммунальной собственности города Одессы был реализован ряд мероприятий, направленных на повышение осведомленности участников образовательного процесса о психическом здоровье, развитие навыков саморегуляции и формирование заботы о психологическом благополучии.

Для учеников были проведены:

  • интерактивные занятия на основе материалов «Визуального альбома» на темы «Мое настроение», «Помоги другу», «Наши цели на будущее», «Как сохранить психическое здоровье»;
  • арт-терапевтические и релаксационные упражнения «Цвета тела», «Азбука силы», «Тихая комната»;
  • игры для создания психологического комфорта «Подари мне улыбку», «Комплименты», «Мое настроение», «Подарок другу»;
  • квест «Мы из будущего» (для развития эмоционального интеллекта и командного взаимодействия);
  • классные часы на темы «Психическое здоровье как важная составляющая жизни», «Поддержка психического здоровья учащихся ежедневно»;
  • спортивный фестиваль «Объединенные спортом» в рамках проекта «Сенсорная Техника. Как ты?».

Учителя также приняли участие в тренингах, семинарах и мастер-классах на темы «Экология души. Профилактика эмоционального выгорания», «Психоэмоциональное здоровье учителя: как не выгореть», «Как учителю заботиться о своем психическом здоровье?», «Баланс между работой и личной жизнью», «Безопасная школа. Маски буллинга».

Кроме того, были проведены практические занятия «Как успокоить тревогу», мастер-классы «Эмоциональная грамотность: как учителю сохранить баланс», викторины с элементами психологического разгрузки и многое другое.

В рамках информационно-просветительской деятельности в образовательных учреждениях были организованы видеопрезентации и показы видеороликов на темы «Стресс и тревога: как защитить психическое здоровье», а также анимационные ролики с рекомендациями для психологической поддержки.

В доступных для посетителей местах размещены плакаты с QR-кодами Всеукраинской программы психического здоровья «Как ты?», а также распечатанные информационные материалы (листовки).

Ученики и педагоги могут обратиться к практическому психологу образовательного учреждения за консультациями и поддержкой по вопросам психического здоровья.