UA | RU | EN



img

Протягом серпня 2025 року в освітніх установах комунальної власності міста Одеси реалізовано ряд заходів, спрямованих на підвищення усвідомленості учасників освітнього процесу щодо ментального здоров'я, розвиток навичок саморегуляції та формування піклування про психологічне благополуччя.

Для учнів проведено:

  • інтерактивні сесії з використанням матеріалів «Альбому віжуалів» на теми «Мій настрій», «Допоможи другу», «Наші цілі на майбутнє», «Як зберегти психічне здоров'я»;
  • арт-терапевтичні та релаксаційні практики «Кольори тіла», «Абетка сили», «Тиха кімната»;
  • ігри для створення психологічного комфорту «Подаруй мені посмішку», «Компліменти», «Мій настрій», «Подарунок другу»;
  • квест «Ми з майбутнього» (для розвитку емоційного інтелекту та командної роботи);
  • класні години на теми «Ментальне здоров'я як важлива складова життя», «Підтримка ментального здоров'я учнів щодня»;
  • спортивний фестиваль «Об'єднані спортом» в рамках проекту «СенсоТеки. Ти як?».

Педагоги також взяли участь у тренінгах, семінарах та майстер-класах на теми «Екологія душі. Профілактика емоційного вигорання», «Психоемоційне здоров'я вчителя: як не згоріти», «Як учителю дбати про своє ментальне здоров'я?», «Баланс між роботою та особистим життям», «Безпечна школа. Маски булінгу».

Крім того, були проведені практичні заняття «Як вгамувати тривогу», майстер-класи «Емоційна грамотність: як вчителю зберегти баланс», вікторини з елементами психологічного розвантаження тощо.

У рамках інформаційно-просвітницької діяльності в освітніх закладах організовано відеопрезентації та перегляди відеороликів на теми «Стрес та тривога: як вберегти ментальне здоров'я», а також анімаційні ролики з рекомендаціями для психологічної підтримки.

У доступних для відвідувачів місцях розміщено плакати з QR-кодами Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти Як?», а також роздруковані інформаційні матеріали (листівки).

Учні та педагоги можуть звернутися до практичного психолога закладу освіти для отримання консультацій та підтримки з питань ментального здоров'я.